みなさんこんにちは。管理栄養士の境尚美です。

7月も終わりに近づきましたが夏バテなどしていませんでしょうか？

食事が食べられなくてお困りの方は、来院時に栄養士にご相談下さい。

 

遅くなりましたが、今回は7月7日に提供した七夕の行事食をご紹介します。

ちらし寿司と七夕そうめん、すいかなど、夏らしい献立に仕上がりました。

 

これから8月、9月と暑い日が続き、食事療法の乱れやすい時期になります。

麺類だけなどの偏った食事にならないよう、夏野菜を上手に利用しながら栄養を摂っていきたいですね！

 

 

給食部栄養課　管理栄養士　境尚美